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作者:admin发布时间: 2020-01-10浏览次数:

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据了解,现在的猪肉太贵了简直有点吃不起的感觉那就直接吃鸡肉吧今天我用鸡肉块炖的黄豆芽鸡肉的营养非常丰富含脂肪低食用肉质细嫩滋味鲜美适合多种烹饪方法鸡肉炖黄豆芽是一种十分美味的家常菜非常好吃是我非常喜欢的一道菜黄豆芽含有维生素又因是刚出芽的食物口感上各外新鲜豆芽吃起来脆脆的非常适合我的口味食材:鸡肉、黄豆芽调料:花椒粒、八角、姜丝、葱段、蒜片、植物油、生抽、料酒、盐1:鸡肉切成块、放在清水中泡一个小时除去血水2:黄豆芽放入清水中、把豆皮漂出来、清洗干净、3:锅中倒入植物油、烧至六成热、加入花椒粒爆香、除去花椒粒、加入葱段、姜丝、蒜片爆香放入鸡块翻炒一会加入料酒、继续翻炒、加入生抽翻炒一会加入适量清水、放入黄豆芽、八角、煮至鸡肉熟透、黄豆芽吃起来绵绵、放入适量盐入味即可出锅一道美味的鸡肉炖黄豆芽做好了小提示:1:鸡肉一定要多泡一会、洗干净血水不要把鸡肉焯水焯水的鸡肉炖出的汤鲜味不浓2:要记住加料的先后顺序3:把黄豆芽煮绵里面的养分都煮到汤里汤喝起来更鲜一道汤鲜肉嫩的鸡块炖黄豆芽做好了悉希望你能喜欢谢谢你的观看你的观看是我最大的动力全球系统核心星座部署正式完成。将在全球范围内提供全天候、全天时高精度的导航定位授时服务,宋老师如今已经是80岁的老爷子了,多精神呢。为应对雪情。
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